Schluss mit Mythen: Wenn du denkst, Karotten decken deinen Vitamin-A-Bedarf – denk nochmal. 👀 Wofür brauchen wir Vitamin- A eigentlich? Vitamin- A ist kein Wellness-Vitamin. Es ist lebenswichtig für:Deine Sehkraft, besonders nachtsEine glatte, gesunde HautDen… Vitamin A: Warum Karotten nicht reichen
Nährstoffmangel ist kein Problem von gestern – sondern eine Herausforderung unserer Zeit. Viele glauben: Wer sich ausgewogen ernährt, ist ausreichend versorgt. Doch die Wahrheit sieht heute oft anders aus. Denn selbst frisches Obst und Gemüse… Nährstoffmangel: Warum er schneller entsteht, als du denkst
✨ Starte mit Klarheit: Warum ein Mikronährstofftest sinnvoll ist Kennst du deinen Vitamin-D-Wert? Oder weißt du, ob dein Zinkbedarf gedeckt ist? Viele von uns greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, ohne zu wissen, ob wir sie überhaupt brauchen… Warum ein Mikronährstofftest so wichtig ist – und was du daraus gewinnst
☀️ Warum Vitamin D3 +K2 so wichtig ist Wenn du langfristig etwas für deine Knochen, dein Herz und dein Immunsystem tun willst, kommst du an der Kombination von Vitamin D3 + K2 nicht vorbei. In… Vitamin D3 + K2: Das perfekte Zusammenspiel für deine Gesundheit
Zink ist mehr als nur ein Spurenelement. Es ist ein echter Alleskönner für deinen Körper – besonders wichtig für Haut, Hormone und Immunsystem. In diesem Artikel erfährst du, wie du Zink richtig einnimmst, warum es… ZINK – Das unterschätzte Multitalent
„Magnesium: Symptomatik und Quellen sind unerlässlich, um die Gesundheit zu erhalten und Mangelerscheinungen vorzubeugen. Magnesium unterstützt eine Vielzahl wichtiger Körperfunktionen, von der Muskelfunktion bis zum Energiestoffwechsel. In diesem Artikel erfährst du, warum Magnesium für deinen… Magnesium: Symptomatik und Quellen